Zapłacimy Ci za utrzymanie noworocznych postanowień.
Nauka skutecznej samoobrony dla kobiet w każdym wieku.
Celem treningu jest opanowanie i nauka podstawowych chwytów i padów, ciosów rękoma i nogami oraz walki w parterze.
Nowe specjalnie dostosowane zajęcia dla kobiet w ciąży!
Zajęcia przeznaczone dla przyszłych mam, które aktywnie chcą przygotować się do porodu. Zajęcia z elementami Pilates, Body Ball, Yogi zakończone ćwiczeniami oddechowymi i relaksem.
Holmes Place Energy w Arkadii otrzymał wyróżnienie
