Z „Vasa Swim Trainer” poprawisz technikę, moc i szybkość swojego pływania!

Ławka treningowa Vasa Trainer to sprzęt treningowy, przy użyciu którego ćwiczący może angażować te same grupy mięśniowe, co podczas tradycyjnej sesji pływackiej w basenie, bez wchodzenia do wody. W pozycji leżącej, mając do dyspozycji komplet specjalnie skonstruowanych gum, zamocowanych do ławeczki, ćwiczący naśladuje ruchy wykonywane w wodzie. Korzystanie z trenażera na lądzie, pod okiem instruktora, pozwala szybko wychwycić błędy w technice, które często niezauważane w wodzie, rujnują wysiłki pływaków, zmniejszając efektywność ich pływania.

Możliwość indywidualnego ustawienia kąta nachylenia płaszczyzny ławeczki do podłoża, sprawia że każdy, bez względu na poziom swojej sprawności fizycznej i stopień zaawansowania pływackiego, jest w stanie trenować na miarę swoich możliwości. Urządzenie daje możliwość rozwijania siły mięśni grzbietu, ramion, klatki piersiowej – dokładnie tych samych grup mięśniowych, które odpowiadają za efektywne przemieszczanie się w wodzie.

Sprzęt ten nadaję się zarówno do nauki i doskonalenia umiejętności pływackich, jak i treningu stricte sportowego. Korzystają z niego doświadczeni trenerzy pływania, prowadzący grupy dziecięce, młodzieżowe oraz seniorskie, osiągające najlepsze rezultaty w swoich kategoriach na całym świecie.
Najlepsi pływacy, średnio 3 razy w tygodniu, wspomagają tradycyjny trening w wodzie

15-minutowymi sesjami na Vasa Swim Trainer. Tyle czasu poświęconego na ćwiczenia, których wykonanie umożliwia zastosowanie trenażera, pozwala uzyskiwać satysfakcjonujące rezultaty. Korzystanie z Vasa Swim Trainer w Klubie Holmes Place Premium, daje naszym Klubowiczom szansę na poprawę techniki, pozwalającej na pokonywanie długich dystansów, oraz mocy pływackiej, a co za tym idzie również szybkości rozwijanej w wodzie.

Zachęcamy do korzystania z Vasa Swim Trainer – sprzętu sprawdzonego przez MISTRZÓW.
Zapraszamy na konsultacje oraz treningi pływackie z instruktorami na basenie!

Jakub Drożdż
Pool Coordinator Holmes Place Premium